Wakin.Up*

La búsqueda ha comenzado...

Aunque no es tarea fácil, y posiblemente lleve gran parte de mi vida,
he dado comienzo a una búsqueda... una labor que requerira mi mayor
esfuerzo.

ulises jesus*

*hombre.feliz!*

hombre.feliz!*

Soy el hombre más feliz* del mundo, porque tengo razones para serlo.
Siempre las hay, pero hay momentos en los que surgen nuevas razones
que hacen más fuerte el sentimiento y el deseo por querer ser mejor
cada día, como el día de ayer que pudé hacer algo que tenia siete
meses queriendo llevar a cabo. Antes, durante y después de esto fue
volar*, volar por el verde pasto de una pradera viendo mi sombra en
las grandes llanuras, el reflejo de mis acciones en las olas de mar
adentro, las nubes cuyo vapor de agua rociaban mi cara refrescando mi
vida. Ahora, sentado frente al monitor de la computadora, me halló en
calma y con una sonrisa en el rostro que refleja que en lo profundo de
mi corazón hay un enorme Sol*, que desea dar vida como a él se la
dieron.

Gracias* a ti, no solo por lo que haces de ti sino por lo que estás
haciendo de mi.

ulises jesus*

*Paike.Pumpleaños!

Paike.Pumpleaños!*

Este dia cumple años una "befa" jaja si pues, una de mis mejores
amigas, una paike.amiga :) en terminos paikinos, y le quiero desear a
través de este post lo mejor en este su día, que se divierta mucho,
que baile mucho, que ria mucho y sobre todo que viva musssshhhhhhhho
(como buen norteño).

Aleeeep!! feliz paike pumpleañoos!!* :) pasatela chido, y ya sabes que
en mi tienes un amigo hoy y siempre.

Foto: Ayer en el bday del deibid.

PD: punchis punchis punchis punchis!! yeaah! jajaja :)

*comixta!

Este post lo dedicó a mi amiwa mixiwonder, quien cumplió años justo el
día de Halloween! y no es que sea bruja eh! de hecho es todo lo
contrario, una gran amiga. Una amiga de la prepa con la que aún sigo
en contacto y con la cual tuve una comenta el viernes pasado.

Es interesante ver los cambios en los temas de platica conforme pasa
el tiempo. Uno de los temas que llamó mi atención en esta ultima
conversación, fue el hecho de que una amiga ya va a tener hijo y
proximamente se va a casar, eso hizo darme cuenta que ya hemos entrado
a la etapa en la que comenzaremos a escuchar que amigos y amigas se
van a casar o van a tener hijos. Y quien lo hubiera pensado, hace
apenas tres años que saliamos de la prepa como jóvenes y ahora
comenzaremos a ser padres de familia y a tener grandes
responsabilidades, lo raro es que yo aún lo veo muy lejos porque hay
cosas que para mi son de mayor importancia que seguir el mismo camino
que de costumbre sigue la gente. Pero de algo estoy seguro, el día que
suceda daré lo mejor de mí.

Buen día para todos.

*Chascarrillo del día:
Llega un tipo al infierno directo a la sala de castigo, y se encuentra
con dos tipos de castigo, la multinacional y la mexicana.
Se acerca a la primera y pregunta cual es el castigo que aplican en
ese lugar y obtiene como respuesta, que primero lo sientan en una
silla eléctrica, luego lo acuestan en una cama de clavos y al final
del día le aplicarán cien latigazos en la espalda.
Espantado corre a la ventanilla del infierno mexicano, donde observa
una cola de espera muy larga, y le pregunta al último de la fila, que
cual es el castigo que aplican en el infierno tricolor. El cuestionado
responde que los mismos que en la otra sala, con la única diferencia
de que, nunca hay luz, la silla eléctrica no sirve, los clavos de la
cama se los robaron y el demonio que latiga llega, pasa lista y se va.
:)

yuxtAposicion*

Hay tantos elementos por descubrir. El objetivo principal: la iglesia.
Un retrato de la sociedad que nace dentro. Una persona que camina sin
ver al frente y con su mirada fija a su celular. Una pareja de
enamorados. La señora que camina arrepintiéndose de no haber luchado
por sus sueños. La sombra que se desvanece. La religión al fondo. El
observador. Una cámara. Yuxtaposición: la realidad.

*Paike.Aniversario

Paike.Aniversario!*

Hoy se cumple un año, del día en el que conocí a una amiga muy
especial, alep. Especial porque no es una mujer convencional, le gusta
ir más allá y ser auténtica en toda la expresión de la palabra,
simpática, risueña, con mucha energía, en fin, es una mujer fuerte y a
la vez cuando se lo permite un dulce del cielo.

Hoy hace un año, salimos por primera vez después de tener varios meses
chateando. El motivo principal era el de conocernos y disfrutar de la
voz de Alejandro Filio (que precisamente hoy también estará en
concierto en el centro de las Artes). Y apartir de ahí nuestra amistad
se fue fortaleciendo, y al paso de un año aquí estamos aún como
grandes amigos y con muchas historias que contar.

Hoy dedicó el post, a mi amiga alep, aquién le agradezco que sea
paciente conmigo y que sea como es, una gran persona. *Gracias Alep.

vienna*

caminando.por.la.vida*

*thinkin.about.u

thinkin.about.u*

In all these days
in my thoughts you have been,
when I walk on the street,
when I look up the sky,
when I summarize my day before I get sleep,
when I wake up with the sun warming my face,
each moment is significant for me.
I've been praying all this time,
for one thing to happen:
YOU.

ulises jesus

*foot.locker

foot.locker*

Esta foto corresponde al diseño que alguna vez tuvo mi casillero, fue
idea de la rosita y mia, el pie más grande es obviamente mío y el mas
chiquitín de la rosita, jaja, bien cool el dia que lo hicimos porque
terminamos con las uñas de los pies pintadas de cromo, y el cual duro
buen rato sin quitarse.

Pero, y ¿porque dije que alguna vez fue asi?, pues porque alguien que
no sabemos quien aún, decidió un extraño día plakearlo con spray
rojo, y borró nuestras patrullas. Las hipótesis al respecto, es que
fue un error, que lo hicieron en protesta de mi corte de machaca o
porque odian a la rosita y se vengaron de esa forma. La tercera
creemos es la más probable de ser. En fin, terminamos aceptando la
plaka en el locker y los dibujos con gis que ahora abundan en él.

A poco, ¿no estaba de pocas boints? jajaja al mero estilacho de mi
bro, en fin, algún lo volveremos a rediseñar y ójala no se plakeado
nuevamente.

buildin.dreams*

*eterna.amistad

eternas.amistades*

Les presento a mi amiga lulu, sigue siendo una de mis mejores amigas,
desde que la conocí en la prepa siempre simpática y sonriente pero con
una actitud firme y que no se dobla ante nadie, a pesar de su baja
estatura (jaja ntc lulu).

Recuerdo que la conocí en segundo semestre, cuando me metí a un
concurso de historia y para el cual primero debíamos de ser
seleccionados. Así que en las tardes de preparación con la maestra ahí
la veía y ahí fue según mis recuerdos la primera vez que conviví con
ella. Aunque fue una ligera amistad, fue un semestre después cuando
realmente entramos en contacto. Recuerdo que en aquellos tiempos
gracias a ella vine entrando a un grupo de amigas que me llevarían por
un camino de trova y mucho cariño. Eran de esas amigas entrañables que
uno se alegra al volver a ver, de esas personas con las que puedes
compartir todo y sentirte escuchado como si fueran parte de la
familia.

Mi amiga lulu, fuerte caminadora que no se vence ante los obstáculos
de la vida y cuya alegría rocía a la gente que le rodea. Aunque como
todas las personas, posee sus errores que forman parte del propio
balance (en ocasiones puede ser muy enojona :P). Es ella, una amiga
que quisiera conservar y con la que desearía platicar cuando sea
grande (o sea por toda una vida). Gracias lulu, por estar ahí siempre
y por permitirme la experiencia de compartir contigo grandiosos
momentos. :) Ojala pueda tener pronto una comenta contigo :). Hasta
pronto.

continuum

Hoy mientras caminaba, el sol comenzaba a ocultarse detrás del
horizonte. Sus rayos que cegaban miradas, que pintaban el cielo de
color naranja, iluminaban la parte derecha de mi rostro. Con mis ojos
atentos a sentir la mirada de los que pasaban frente a mí; algo llamó
la atención a mis pupilas: a lo lejos caminaba una mujer vestida de
negro, con un peinado un poco extravagante, algo dentro de mí se
activo, conforme nos fuimos acercando cada uno de los dos mantuvo su
mirada fija en el otro, y en ese instante de tiempo ocurrió todo y a
la vez nada. Pum!!... Big Bang!!.. se creó y se destruyó un universo
de alternativas, y en cada uno de los dos permaneció la sensación de
que un evento inexplicable se había llevado a cabo, y que sólo
nosotros dos seríamos testigos de ello. Continuamos con nuestro andar,
separándonos cada vez más hasta olvidarnos temporalmente de lo
sucedido, pero en lo profundo de nuestro ser una chispa comenzó a
sincronizar nuestro destino.

Continuum.

sasahood*

Los Sasahood, mi bro a la derecha, al centro mi sis y yo winni the pooh a la izquierda. Sentados en los rieles del tren a un lado de la presa. Los sasahood por siempre.

*shine a little light

shine a little light*

I don't want to be adored
Don't want to be first in line
Or make myself heard
I'd like to bring a little light
To shine a light on your life
To make you feel loved

No, don't want to be the only one you know
I want to be the place you call home...

Keane, Hamburg Song

marshall lake

marshall lake

Frente a Marshall Lake, a mi lado se encuentra jessica o simplemente
"jess", una super amiga de Spokane que la conoci desde el año pasado
en mi primer visita a esta ciudad. Le gusta sentir la velocidad en
cualquier tipo de transporte, maneja bien al estilo fast and furious.

El lago en el que nos encontrabamos, es para mi, el lago mas hermoso
que he conocido hasta ahorita en mi vida, el agua era super
transparente, tenia la temperatura perfecta como para no sentir ni
frio ni calor y sobretodo la vista que hay en el lugar era
maravillosa.

Ese fin de semana fue especial, hubo experiencias poco comunes que le
dieron ese toque que distingue a un momento de otro. Estabamos
alejados de toda civilizacion, en un lugar donde hay osos y pumas.

La primer noche, nos acostamos en el pasto con la vista hacia el
cielo, y estuvimos observando el mar de estrellas que se pierde
normalmente en una ciudad con tanta contaminacion de luz. Contamos
varias estrellas fugaces, y compartir tales momentos con gente que
quieres, familia y amigos, los hace muy especiales.

Al otro dia, (que por cierto no pude dormir esa noche por que no me
sentia comodo en la cama) nos levantamos mi papa y yo por hay de las 5
am, y después de meditar junto a una pequeña fogata los rayos del sol
nos iluminaron la cara y con esto emprendimos una caminata sin rumbo
fijo, solo caminamos y nos adentramos al bosque por alrededor de una
hora y cacho. Compartir y platicar con mi papa en ese bosque magico
fue algo unico. Ya que regresamos por eso de las casi 6:30, mi mama y
jess estaban despiertas, y despues se levanto mi tia y un amiguin
llamado alvaro, y nos pusimos todos a jugar futbol. Tenia mas de 10
años posiblemente unos 13 que no jugaba futbol con mi papa, ahora le
creo todas las historias que me contaba donde hacia grandes hazañas en
el campo de juego. Porque, sin tener mucha condicion andaba de
arriba-abajo, y me hacia la bicicleta y con mucha agilidad, ahora si
que parecia que estabas viendo a pele. Despues de jugar y estar
sudando, nos fuimos al lago a darnos un chapuzon. Ese dia casi me
adelantaba al otro mundo, porque mi hermana queria una piedra en forma
de corazon que estaba en el fondo del lago pero junto al muelle donde
estabamos parados. Asi, que decidi hundirme y tomarla, eran alrededor
de 3 metros y cacho lo que descendi, y en lo que tomaba la piedra se
me acabó el oxigeno, pero traté de mantenerme abajo, y de pronto
empecé a sentir la presion del agua en mis oidos y de pronto se me
salio como aire por los oidos y en ese momento comencé a nadar hacia
arriba, y al llegar a la superficie inmediatamente fui agarrarme del
muelle, la cabeza me empezo a doler y me empece a sentir mareado, dice
mi hermano que cuando sali del agua tenia la cara roja como un tomate,
como si toda la sangre mientras estaba abajo se me hubiera ido a la
cabeza, pero ya se me hacia que me daba el patatuz ahi. Finalmente mi
hermana olvido la piedra en el lugar, y pues al menos me sirvio como
experiencia para saber que no debo forzar mi cuerpo por mucho tiempo
debajo del agua.

Una vez que fuimos a recoger las cosas del campamento, yo era
encargado de ir a lavar unos trastes, y en mi camino, me encontre con
una ardilla como a unos 10 m separada de mi, y se paro con sus manitas
para verme, y me quede quieto. Permaneci asi como unos minutos, y di
un paso y volvia a quedarme en reposo. Despues de que avance como unos
3 metros, la ardilla comenzo a notar el claro peligro que habia si me
acercaba mas, por lo que con un grito desesperado de guerra hizo
guiiiiii!!!!!! y a lo lejos en un radio de 20 m se pararon otras 6
ardillasy todas viendome a mi, ahora eran 7 contra uno, en ese momento
comprendi lo que tramaban querian matarme... asi que con un grito
desesperado grité AUXIIIILIIIIO!!!!! y en diferentes ubicaciones mi
papa se paro mi mama mis tios y mis hermanos, ahora si era una batalla
pareja, 7 contra 7, jajaja no es cierto nunca grite, es verdad hasta
la parte en la que la ardilla grita y todas se levantan, lo mas raro
es que despues de ese grito empezo a funcionar como alarma su voz,
porque periodicamente con intervalos de 3 segundos empezo a gritar, y
conforme iba avanzando hacia ella sus gritos eran cada vez mas rapido,
hasta que masomenos a una distancia de 3 metros, decidio huir por su
hoyo, y yo me quede sin diversion. Pero fue muy interesante, ver el
mecanismo que tienen cuando llega alguien ajeno a su terreno.

En fin, fue un gran fin de semana.

under.the.iron.sea*

on.myWay.toHeaven*

Las voluntades débiles se traducen en discursos; las fuertes, en actos.
Gustavo Le Bon

*songs.4.u

el.roble*

Todo comenzó aquella tarde... mientras el aire me cantaba y yo le
bailaba, mientras intentaba arrancar una bellota de una rama que
danzaba en las alturas. La rama iba y venía como el péndulo del reloj
que oscila sin detenerse, como el amanecer y el anochecer de cada día,
y yo con mis saltos que no lograba sujetarla entre mis pequeñas garras
de ardilla. El día transcurría y yo no me daba por vencido, el aire
reía de mis intentos fallidos y el enorme roble me decía que nunca lo
lograría mientras no aprendiera de mis errores. Fue en eso, cuando del
árbol de encina vecino me gritaron:
-¡¿Porqué no permites que se desprenda sola?!-con un grito que
desgarraba la garganta de cualquiera-.

Permanecí inmóvil por un momento, intentando reconocer la
voz extraña que me resultaba familiar. Giré mi cabeza hacia el árbol
de encina, buscando con mi mirada aquella ardilla que me había gritado
de semejante manera. Examinaba cada rama, cada sombra, cada hoja sin
encontrar nada. De pronto, el movimiento de una cola peluda color
castaño con rayas blancas y negras saltó a mi vista, de inmediato
corrí hacia ella, después de dar unos cuantos saltos entre las ramas y
bajar del árbol en el que me encontraba.
-¡No te escondas! ¡Quiero saber quién eres!-grité mientras corría-.

Esquivaba en mí andar varios pedazos de ramas y viejas cáscaras de
bellota. Corrí hasta adentrarme en la sombra de aquella enorme copa de
encina, empecé a buscar alrededor, sin hallar el más mínimo rastro de
que alguna ardilla hubiese estado ahí antes. Todo fue demasiado
extraño.

¿Qué ardilla era capaz de ser tan rápida como para haber podido huir
de la persecución? No podía ser cualquier ardilla… esto llamó mi
atención.

En aquel momento me olvidé de la bellota y estuve recorriendo la
pradera en busca de alguna pista que pudiera guiarme al escondite de
aquel ser extraño. La pradera era un hermoso y enorme lugar de
dimensiones infinitas, era más que un hogar, era mi universo.

Si mi vida hubiera sido clasificada en aquellos momentos, lo más
seguro es que me hubieran colocado en las cantidades escalares
apartado de los vectores, mi existencia era un círculo del cual no
podía salir, cómo estar dentro de un carrusel en una feria y no poder
bajarse del caballo por miedo a caer y no poder levantarse, era la
montaña rusa más aburrida del mundo, sin subidas y bajadas,
despertaba en la mañana en busca de la bellota más dura del bonche
que se acumulaba cada noche, la pelaba minuciosamente y comía hasta
saciar mi apetito. Corría por el campo, visitaba otros árboles
tratando de no alejarme demasiado y regresaba para la puesta del sol.
Buscaba mi lugar predilecto para dormir, el cual comprendía un agujero
enorme, hecho por el pájaro carpintero más terco que jamás haya
conocido, a la mitad del grueso tronco del árbol y un cúmulo de hojas
que lo hacían el lugar más cómodo de toda la pradera. Esta era mi
vida, pero el suceso de esté día cambiaría, o al menos eso creía, mi
existencia.

Paike.Lifestyle*

fragmentos...

Del diario de María, un día que tenía la regla y no podía trabajar:

" Si tuviese que contarle hoy mi vida a alguien, podría hacerlo de tal
manera que me verían como a una mujer independiente, valiente y feliz.
Nada de eso: me está prohibido mencionar la única palabra que es mucho
más importante que los once minutos: amor.
Durante toda mi vida he entendido el amor como una especie de
esclavitud consentida. Es mentira: la libertad sólo existe cuando él
está presente. Aquel que se entrega totalmente, que se siente libre,
ama al máximo.
Y el que ama al máximo se siente libre.
Por eso, a pesar de todo lo que pueda vivir, hacer,
descubrir, nada tiene sentido. Espero que este tiempo pase deprisa,
para poder volver a la búsqueda de mí misma, bajo la forma de un
hombre que me entienda, que no me haga sufrir.
¿Pero qué tonterías estoy diciendo? En el amor, nadie puede
machacar a nadie; cada uno de nosotros es responsable de lo que
siente, y no podemos culpar al otro por eso.
Me sentí herida cuando perdí a los hombres de los que me
enamoré. Hoy estoy convencida de que nadie pierde a nadie, porque
nadie posee a nadie.
Ésa es la verdadera experiencia de la libertad: tener lo más
importante del mundo, sin poseerlo. "

Fragmento del libro Once Minutos de Paulo Coelho.

paike.força

recuer2.d.superheroe!

.recuer2.d.superheroe!

Les presentó a mi hermano Moises. De niños eramos como batman y robin, el
batman y yo robin, hacíamos y deshacíamos, siempre unidos. Eramos capaces de
volar por los aires, saltar de techo en techo, de ir a cualquier fiesta
juntos sin importar que lo hubieran invitado sólo a él o sólo a mí.

Recuerdo mucho una vez que fuimos juntos a una fiesta, y mientras jugabamos
vino un niño con botas de vaquero y sombrero, a esa edad traer esa ropa ya
dice mucho que ese niño puede ser hijo de un chero y por consecuencia que
puede ser algo fiera, así que comenzó a molestar a mi hermano y lo empujó,
¡cómo se atreve a tocar a mi hermano con el que solía salvar al mundo!
pensé, eso fue para mí lo peor que pudó haber hecho, batman se encontraba en
peligro y yo robin tenía que salvarlo, no sé de donde agarré tanta fuerza
pero corrí hacia el malhechor y con todas mis ganas jajaja ¿a qué no saben
qué hice? le di una cachetada, sí aunque usted no lo crea, que el niño quedó
tieso y asustado, por lo que comenzó a correr y a llorar hacia sus papás,
esa noche me sentí como un superheróe...había salvado a mi hermano, eso era
todo lo que me importaba.

paike.amistad*

paike.amistad*

Coincidencia: suceso inesperado.

En la vida no hay coincidencias, hay eventos que ocurren porque consciente o
inconscientemente así lo hemos decidido.

Destino: Fuerza o causa desconocida y superior al género humano que se
supone que controla y dirige inexorablemente todo lo que va a ocurrir, e
incluso, la existencia de las personas.
Aquella fuerza que se cree desconocida, no es más que la fuerza de nosotros
mismos, la fuerza del observador sobre lo observado. Nosotros somos los
soñadores, y cada segundo creamos nuestro mundo, la ilusión de la realidad
es tan solo el producto que registra el cerebro y que nuestra mente percibe,
en ti está la capacidad. Sólo hay que estar seguro de ello.
Alguna vez pensé que nuestro encuentro era parte del destino, ahora sé que
fue algo que ambos quisimos.

La mujer de la foto se llama Alejandra, de apodo 'alep' o 'paikewoman',
somos muy buenos amigos y esta es nuestra historia:

A mediados del primer semestre de la carrera hubo una persona que comenzó a
platicarme sobre Alejandra, me decía que sería bueno conocerla y que me la
quería presentar. En aquellos tiempos, mi ideología era distinta a la de
ahora, y yo decía que si en algún momento dado nuestros caminos cruzaban
esto sería obra del destino. Pasaron los meses, y un día cuando fui a la
escuela de arquitectura en mi regresó me encontré con tres amigas y una
extraña, como saludé de lejos fue solamente a mis amigas, y aunque la
persona que venía conmigo me dijo que ella era alejandra, no pude verle la
cara tratando de ser discreto. Esta era la primer señal de algo que se
avecinaba. Para mí en aquellas instancias, no tuvo importancia. Pasaron tres
meses, y en el transcurso de estos, Alejandra por curiosidad le preguntó a
sus amigas mi e-mail y pronto me agregó a su lista. Aún recuerdo el día, era
un día como hoy 19 de mayo, cuando acepté la invitación, no sabía quién era
y averigüé en su perfil, quedé 'en shock' al descubrir que era ella. Fue así
como comenzamos a platicar, era muy chistoso pues ella al igual que yo
empleaba muchos emoticons y esto le dio más vida a nuestras platicas, que
pronto se hicieron monotonas pues yo no salía de las caritas y nunca se
conversaba en serio. Llegó el verano, me despedí del chat y me fui al
extranjero por dos largos meses. En todo ese tiempo dejamos de conversar. No
fue hasta septiembre, cuando espóradicamente volvimos a platicar. Nuestra
amistad comenzó a crecer, y pronto fuimos grandes ciber-amigos. No fue hasta
octubre, cuando la invité a un concierto de trova, el motivo era conocerle y
saber si era la misma persona por chat que cara a
cara. Una gran velada, comprobé su autenticidad y su alegría. Resultó que
uno de mis amigos de física, era su amigo, comenzaron aflorar conexiones de
amigos entre ella y yo, resultaba increible que antes no nos hubiesemos
conocido teniendo tantas amistades en común. Describir su persona sería
confinarla a un sólo cuadro, y eso no es posible hacerle, pues ella al igual
que
cualquier ser humano lo es todo y nada a la vez.Una gran amiga, con virtudes
y defectos, que hoy posiblemente emprenda un viaje para disfrutar de un
paikeconcierto, (suerte alep!) y gracias por ser y por reir tanto :) see ya
later alepgator...

santa.clos!

Para los que siguen sin creer o han perdido la esperanza en santa clos, yo les puedo decir que mientras cada uno de nosotros decida creer en él y no perdamos el ánimo de ser niños, el nos seguirá visitando cada navidad de nuestra vida. Yo lo conocí de niño, y desde entonces cada navidad siempre me trae algo que no necesariamente es material, a veces me acerca a mis seres queridos, a veces un momento con mi familia, una sonrisa, una estrella fugaz y muchas cosas mas :). Santa clos existe, y he ahí la prueba de nuestro encuentro. Feliz día del niño! :D

.tribulin*

Cuando era niño me pintaron de tribilin en reino aventura, al principio me enojé por que no quería ser tribilín, al rato que se me pasó me divertí mucho. Esta es una de tantas pruebas, para aquellos que no creen que alguna vez tuve el pelo lazio y güero. ¿Qué opinan de tribulin?

time.to.rock!

Mientras espero la partida a mi proximo encuentro con mis parientes en mochilandia jaja, comencé a recordar sobre mis aventuras y alguna vez yo creo que de las únicas baile ska. Estaba en el festival Hoopfest en spokane, y mientras iba con las personas que después serían mis amigas pero que apenas conocía, nos encontramos con un bailongo jaja, mucho gringo bailando ska en un paisaje bastante hermoso debajo de una enorme torre con reloj. "A que no te atreves a meterte y bailar", fue la frase clave jaja, eso fue lo que me dijo mi primo omar, y yo en realidad tenia ganas de entrarle, asi que le dije claro que si! es mas! me metere! y todos asi de O.O en serio???? y yo sip :) me quité los papos, y a rockear se ha dicho!! jajaja digo pense entrar gritando cosas y con la lengua de fuera y todo satánico pero me di cuenta jajaja que no era este tipo de baile era SKA DANCE! yeaaaaaaaaaaaaaah! babe! ;P, así que deje que el ritmo me moviera, y si parecía trapo retorciendose pero al rato que agarré cayó, la gente perpleja paraba de bailar para verme jajaja, no se si por lo mal que bailaba o por el estilasho que traia ;), digo mi primo me dijo que bailaba con mi propio ritmo, nada parecido a los demás y que me veía chido!, digo eso fue lo que dijo mi primo y por lo tanto no puedo inferir que la demás gente haya dicho lo mismo, pero en realidad no me importa, jajaja en realidad baile tan rico y me sentía tan libre, que ese momento esta en el salón de los grandes recuerdos! si que siii!! xD, nos vemos razaaa!! jajaja ok ok...amiwis :) see ya later terminators ;)

mi.segundo.hogar+

Les presentó a mis parientes, hay hermanos, primos, tíos y hasta no sé como se les digas, pero esposos de primas jeje :P. Representa algo así como mi segunda familia, pues gran parte de mi vida la he compartido con ellos, siempre en periodo de vacaciones ibamos y nos quedabamos por meses, ahora ya casi no vamos tanto. Pero, hay grandes recuerdos producto del tiempo que pasamos juntos. La casa a la que solemos llegar y que es la del fondo de la foto aunque no se nota, parece hotel en cuanto a la cantidad de habitaciones, cocinas, baños, salas, teles, ahora si que facil 3 familias pueden vivir tranquilamente ahí. Aunque normalmente sólo esta la familia de mi primo emmanuel y mi abuelita o manina :), en periodos vacacionales llegamos a quedarnos ahi varias familias. Con esto les digo todo: la diversión que suelo encontrar ahí fue y es porque todavía hace uno o dos años jugamos a las escondidas y de hecho lo volvería hacer, ese juego ruls! :D jajaja, en seeerio, y luego más en mochis, que las dimensiones del lugar donde te puedes esconder va de kilometros, era fascinante tener que irte corriendo hasta una universidad y esconderte en un edificio jajaja, claro que nunca nos encontrabamos, y finalmente nos teníamos que acercar al lugar donde nos podemos salvar y ahi se ponía lo emocionante, por que era correr por dos cuadras sin parar, para poder salvarte :) que cosaas!! tantas cosas...sin lugar a dudas mi segunda casa :)

ciclo.infantil =)

Cuando era niño, mis papás me llevaron a reino aventura. Estando ahí mí papá a mi hermano y a mi, nos llevó a un lugar donde nos maquillaron de tribilín a cada uno, pero yo me molesté mucho porque no quería ser tribilín, y en la foto salgo enojado, tapándome la cara, jajaja, me acuerdo mucho de la chamarra que traia, porque la usé hasta más no poder jaja. La gorra la vine tirando o regalando hace unos 6 años. Hay ciertas cosas que aún recuerdo de ese viaje al reino de la aventura... que paike! :)

best.friends+

De mis mejores amigas, les presentó a mix, su nombre es normap y es la onda jajaja, big fan de coldplay, la conocí en la prepa, tuvimos la dicha de estar el primer semestre juntos, y apartir de ahi la amistad se dio, solemos frecuentarnos para no perder el hilo (una comenta de vez en cuando no hace mal), yeei!! mixiwonder!! toda una dicha ser tu amigo... :)

domingo a la saldi...

Domingo...hambre...mamá, fuera de la ciudad<---hasta aqui la situación se empieza a poner tensa...PERO...tántántan!!!...llega mi superhéroe favorito!! mi papá!!! yeeeeeeei!! y nos rescata con un delicioso huachinango a la saldi (acompañado con espárragos, lechuga romana, espinaca y chayote) a mis hermanos y a mí, con un sazón nunca antes visto, estuvo delicioso (en la escala yummy-yummy del 1 al 10, le pongo 9.5!) jaja xD, asi que se resumé a domingo...satisfecho...papá, héroe del dia :)

alternofest.06

A mi lado mi amiguis fer de la secundaria y atras mi amigo poso de la prepa..

que noche! si que si! :)

tan tan tan...

freezin stop...

mi primera nevada!

En el superpuente de la primavera, viajamos al otro lado de la frontera, y en nuestra travesía la naturaleza nos regaló una hermosa nevada. Fue explendido ver como pequeños trozos de hielo escarchado bailaban en el aire y se desvanecían como viejos recuerdos... como una ilusión. Aunque por un leve momento pensamos que no podríamos seguir al ponerse intensa la tormenta, logramos atravesarla y ser iluminados nuevamente por el sol. yei!! si que sip :)

Las otras dos fotos de arriba son de un anuncio en el cruce al otro lado, y la otra es del frio que hacia los vidrios comenzaron a empañarse. yeei!! :) see ya later alligator *-* jajaja :P ;P

mi vieja escuela..

Esta es la escuela en la que pase gran parte de mi pubertad :) y en la que formé grandes amig@s

dream a little dream...

a walk to remember*...

mi primer tokin

¿Quien lo díria?, me aventuré a un mundo desconocido lleno de
incógnitas sin responder y resulto ser un mundo tan conocido como el
de mis amigos de la juventud.

Todo empezó aquel jueves que un amigo me dio una invitación para un
festival al que asistirían varias bandas locales. Alternofest, buen
nombre, buena invitación, de hecho bastante buena la invitación, tan
así que jaló totalmente mi atención y me convenció de ir a escuchar el
rock sonorense. A todo esto mi amigo el de la invitación, es
integrante de una de las bandas que tocó.

Nunca había asistido a un tokin local, a los unicos tokines a los que
habia ido eran Coachella y Hoopfest en estados unidos. En realidad me
esperaba algo de baja calidad, mucho alcohol, cigarro, drogas, slam,
en fin... cosas que prefería evitar. Así que decidí invitar a una
paikeamiga, porque no me animaba a ir yo sólo, sentía que me aburriría
facilmente, etc. Sin embargo, fue todo lo contrario, y esto fue lo que
sucedió...

Para empezar el tokin comenzaba a eso de las 7 de la tarde en el
parque madero, pero al cual pensaba llegar por hay de las 8, para
evitar escuchar las primeras bandas que creía yo estarían chafas.
Después de que mi amiga no tuviera ganas de rockear, decidí de todos
modos asistir al evento ( mi amigo ya me había invitado otras veces y
nunca había ido ). A eso de las 7:55 p.m salí de la casa acabado de
cenar, con zanahoria entre mis dientes, jamás pensé que fuera a ver a
alguien conocido, tan así que no le di importancia y no me lavé los
dientes (quien me oliera sabría que comí una deliciosa ensalada de
salmón). Tomé el timón de mi barco, y me dirigí al parque.

Una cuadra antes de llegar, comence a notar el movimiento de personas
que caminaban todas hacia la misma dirección, la mayoría vestidos de
ropa oscura, maquillaje rojo y blanco, perforaciones y tatuajes. Me
estacioné, y tomé la decisión de ingresar aquel mundo desconocido. No
tenía la menor idea de lo que me esperaba, pero sin lugar a dudas no
lo cambiaría por nada en estos momentos.

El parque estaba oscuro, con una poca de iluminación en la cuña donde
se encontraba la banda que afinaba sus instrumentos, al parecer
llegaba a buen momento, porque apenas tocaría mi amigo. Con árboles
inmensos, parejas dispersas por todos lados, cúmulos de amigos
esperando las rolas, y movimiento por aqui y por allá. Decidí abrir la
puerta al nuevo mundo e ingresé. Empecé a caminar entre la gente, a
notar que no era en absoluto lo que me esperaba.

La distancia que había del estacionamiento al lugar, era como de 200
mts. Cuando me faltaban como 40 mts para llegar, repentinamente vi a
una persona que se me hizo muy familiar caminar frente a mí. Era la
pisa (ana luisa), una gran amiga de la secundaria, de la vieja guardia
de amigos, de los amigos duracell, por que fuimos complices de una
parte muy importante de nuestra vida, la pubertad. Me le quedé viendo,
hasta que ella sintiera mi mirada y justo en el momento en que
nuestros ojos se vieron, en nuestros rostros se esbozó una sonrisa.
Yeeei!! la primer persona conocida en un mundo que hasta ese momento
aún era desconocido para mí. Nos abrazamos, nos preguntamos sobre
nuestro bienestar, y fue así como fui introducido al mundo desconocido
de los tokines.

Mi amiga me guió, a donde estaban otras dos amigas de la secundaria,
Fer y Roxie. Después de un gran abrazo, y muchas sonrisas compartidas,
me dieron un rápido resumen de lo que había sucedido hasta el momento.
En el camino, me encontré con un amigo matemático francés. Al parecer
había bastante gente conocida que me reencontraría. También volví a
ver a una gran amiga de la secundaria la gio, fue de lo más raro, por
que la vi, pero como que mi cerebro no supo identificarla, y después
de un momento de la nada me llegó la película completa de todos los
momentos compartidos, y fue cuando ambos nos reconocimos. Que cosas,
tenía como dos años sin verla, y arriesgarme a ingresar a un mundo
desconocido, me trajó bastantes buenas sorpresas.

¡Ráscale mi Jason!, y la colisión de los palos con unos platos
desprendieron el sonido de la bateria, el rasgueo de la uña en las
cuerdas de acero produjo el sonido de la primer guitarra, el empuje
del pulgar sobre una cuerda el de la segunda guitarra, el bajo
imponiendo el ritmo, y el sonido más importante el producido por las
cuerdas vocales del vocalista. Para que todas al combinarse de tal
forma produjeran una melodía, que puso a tambalear mi cabello. En el
transcurso de la noche, llegaron viejas personalidades también de la
vieja guardia, Emiliano, angie, oso, bodo, luis, un gran placer volver
a estar con ellos. Hasta ese momento ya era bastante lo que me había
ofrecido la noche, estaba super emocionado, comencé a sentir la
música, y una gran sonrisa y risa tras risa con mis amigos. Platicamos
de los viejos tiempos, de los nuevos tiempos, los rasgos mas
importantes que ahora nos definen, nuestras ideas, nuestros
sentimientos, todo en un paquete de actualización mutua.

Flashes por todos lados, era como ser el artista del concierto. La
greña nuevamente fue mi carta de presentación, jajajaja, todos los que
me vieron, fue así como "eyy!! que ondaaa!! que buena greñaa!!".

Acabó la banda, y mi emoción crecía y crecía, mucha felicidad. Tenía
ganas de subir al escenario y cantar, sentir la emoción de ser parte
de una banda y transmitir mediante la música.

Me tenía que ir, como en un principio había pensado que estaría poco
tiempo le dijé a mi hermano que volvería temprano para que el usara el
carro, sin embargo estando allá, quería quedarme hasta el final. Como
aún faltaba otro grupo, en el cual sorpresivamente había otros dos
amigos, me quería quedar a escucharlos. Hablé con mi mama, y listop,
tenia el permiso para oírlos. Oí la primer cancion, rola que me
encantó, y partí de aquel mundo que me había dejado tantas cosas
aquella noche. Una experiencia inolvidable, sin lugar a dudas, fue
como haber estado nuevamente en coachella, gracias por la invitación
al tokin, volvería a ir, y volveré a ir la próxima vez que tenga una
oportunidad, sí que sí. :)

la rosa más bella

Cada amanecer es único, pues siempre hay algo que lo hace distinto a
los demás. La dirección del viento, la ubicación donde se vislumbra,
los seres que nos rodean, nuestro sentir, nuestra edad, una formacion
de nubes, el desayuno, en fin cada elemento de este universo hace
distinto cada amanecer. Sin embargo, hay un amanecer en especial que
les quiero contar.

Una fresca mañana a mediados de noviembre del año pasado, cuando los
pájaros cantaban, mientras se asomaban los primeros rayos de sol, se
dio un destello de vida en uno de los arbustos más viejos del Vívero
Milagros. Los dueños de aquel vívero creían que de aquel arbusto que
se había plantado hacía ya cuatro años, nunca saldría una rosa, todos
los años tenían la esperanza de ver el nacimiento de una. Pero siempre
terminaban descepcionados. Sin embargo, esta vez el destino les había
deparado una grandiosa sorpresa, tendrían la dicha de tener la rosa
mas bella que jamás había existido.

Los dueños ya le habían pedido al jardinero la noche anterior, que esa
precisa mañana quitará el arbusto, pero cuando se acercó con la pala y
el machete, dejó caer las herramientas y sorprendido se arrodilló ante
él, pidiéndole perdón por lo que había planeado hacer. De inmediato se
levantó y fue corriendo hablarle a los dueños, ellos sorprendidos
fueron de prisa a observar aquel acontecimiento. La primera y única
rosa roja que aquel rosal daría, estaría ante sus ojos cuando
levantarán la cosecha en marzo. Aunque estaban emocionados por ver que
el arbusto había dado el nacimiento de una rosa, dudaban que realmente
la rosa pudiera llegar a ser bella, si nunca había dado una rosa, la
primera, tal vez se secaría antes de la fecha del corte. Sin embargo,
el jardinero estaba maravillado por ser testigo de tal milagro, así
que decidió cantarle y regarle como a su propia hija por los
siguientes cinco meses, dándole todo su amor y cariño.

Pasaron los meses, y la rosa crecío de manera distinta a las demás, su
desarrollo fue muy lento, pero faltando dos semanas antes del corte,
su crecimiento se volvió exponencial. Cuando llegó la fecha, el
jardinero vio que la rosa más bella del vívero era la que estaba a
punto de cortar y decidió comprarla y llevarsela a su hija. Sin
embargo, cuando llegaron los recolectores para llevarse a las demás,
sin darse cuenta, se llevaron la de él. Se preparó a la rosa, se
distribuyó y entró en circulación.

Lo que haría más especial a esta rosa sería su final, pues aquella
noche de marzo mientras era cargada por un vendedor en uno de los
bulevares más importantes de la ciudad encontró su destino, sabía que
aquel hombre que la compraba, era por que amaba la esencia que ella
transmitía, esencia que ella bien sabía se encontraba en todas partes
y que era el origen de la creación. El vendedor, cuando volteo a ver
el ramo de rosas que traía para ofrecerle una al hombre, se dio cuenta
que una de ellas tenía un brillo especial que nunca había notado y
mientras acercaba su mano a ella, la rosa le cantaba al oído como el
pájaro le canta al árbol que le da hogar. La tomó con tanto amor y
felicidad, que cuando se la dio al hombre le dijo lo especial que era
esta rosa: - Es la rosa más bella de todas. El hombre sorprendido la
sostuvo y en ese momento hubo un destello de energía que emergió de la
rosa y que hizo estremecer al hombre de la felicidad que sintió su
ser. Sonrió y agradeció a la vida por el regalo que había recibido.
Sin embargo, a la rosa le esperaba una sorpresa, porqué el motivo por
el cual aquel rosal en comunión con el universo había decidido darle
vida, era porque había alguien tan única como aquella rosa, que
necesitaba recordar lo única que era, pues ella también había formado
parte de la diferencia de un amanecer.

El hombre llevo la rosa aquel hogar donde acogerían a este pedazo de
luz que iluminaría como el sol la iluminó a ella. Y fue así, como
aquel amanecer logró iluminar no sólo lo externo, sino también lo
interno de una persona.

Por eso, cuando llegue a tus manos una rosa, recuerda que su propósito
es recordarte que al igual que ella eres algo especial, y que tu
también fuiste parte de un único amanecer.

conversaciones...

[comenta entre una paikeamiga y yop]

Yop:
por el teorema de fubini, puedo
demostrar el tiempo en que tardaras en reaccionar al
leer este mensaje, puesto que si aplicamos a cada
letra de este espacio unidimensional el teorema de
cavalieri, obtendriamos el coeficiente de correlacion
entre lo que te digo y lo que tu mente capta, el
numero de imagenes sera igual al numero de sensaciones
por palabras que te hacen sonreir, y si a todo esto lo
dividieramos entre el numero de moscas que hay ahorita
en mi casa, obtendriamos el factor pi, es decir,
3.14159, y ¿para que todo esto?, pues para explicar el
porque de las nubes nacen lagrimas de amor que tocan a
las personas que desean ser despertadas de este sueño
que es, la vida...

Paikeamiga:
que cool lo que escribiste...

sana alimentacion

"Según los investigadores James y Peter D'Adamo la buena o mala
asimilación de los alimentos está condicionada por nuestro grupo
sanguíneo. Hasta el punto de que en cada grupo -A, B, AB y O- hay
alimentos que son perjudiciales, otros beneficiosos y otros neutros.
Es más, aseguran que muchas enfermedades pueden deberse al mero
consumo de alimentos no adecuados para nuestro grupo sanguíneo. Otros,
en cambio, nos ayudarían a sanar. Incluso afirman que en ello está la
razón de que muchas personas no consigan adelgazar cuando se ponen a
dieta.

En suma, el doctor Landsteiner descubrió la razón de por qué unas
personas fallecían después de una transfusión de sangre y otras no:
sus sangres no eran compatibles. Desde entonces sabemos que:
-Las personas con sangre del tipo 0 son "donadoras universales". Es
decir, pueden donar sangre a cualquiera de las que tienen otros tipos
de sangre pero sólo pueden recibir la suya propia.

-Las personas del tipo AB son "receptoras universales", es decir,
pueden recibir sangre de todos los demás pero sólo pueden donar a los
de su propio tipo.
-Las personas del tipo A pueden recibir sangre de su mismo tipo y del
grupo 0 pero no de las de los tipos B y AB. Y puede donar a los de su
mismo tipo y a las de tipo AB. Y,
-Las personas del tipo B pueden recibir sangre de su mismo tipo y del
grupo 0 pero no de las de los tipos A y AB. Y puede donar a los de su
mismo tipo y a las de tipo AB.

Este descubrimiento le sería recompensado a Karl Landsteiner con el
Premio Nobel de Medicina y Fisiología en 1930.
Cabe añadir que Landsteiner descubrió tres antígenos más (M, N y P)
similares a los antígenos de los grupos A y B pero, a diferencia de
éstos, su presencia en los glóbulos rojos no supone la existencia en
la sangre humana normal de aglutininas naturales. Y posteriormente
otro en 1940 -junto a Alexander Salomon Wiener- que bautizaría como
antígeno D o factor Rh (llamado así porque lo encontró en el suero de
conejos inmunizados con sangre procedente de un mono de la especie
Macacus Rhesus). Este antígeno tiene su importancia cuando la madre no
tiene el antígeno y el padre sí ya que en el segundo embarazo los
anticuerpos específicos anti-Rh que desarrolla la madre pueden
atravesar la placenta y provocar el aborto o una enfermedad hemolítica
en el recién nacido que cursa con ictericia: la temible
eritroblastosis fetal. Finalizo diciendo que posteriormente se
llegarían a descubrir hasta 42 antígenos distintos en los glóbulos
rojos si bien su incidencia es al parecer notablemente menor y no
vamos por tanto a entrar a profundizar en ello.
Agregaré, por último, que los datos disponibles indican -de forma
aproximada- que el 40% de los europeos posee sangre del tipo 0, otro
40% del tipo A, el 15% del tipo B y alrededor del 5% del tipo AB. ç

LA APORTACIÓN DE JAMES D'ADAMO
Como el lector habrá apreciado, la importancia de los antígenos es
evidente ya que provoca reacciones inmediatas en el organismo. Pues
bien, hace casi tres décadas un naturópata llamado James D´Adamo se
dio cuenta de que los tratamientos dietéticos que aconsejaba a sus
pacientes no obtenían siempre los mismos resultados y se preguntó a
qué podría deberse. Formado en la escuela naturista, su experiencia
con los pacientes le llevaría a percatarse sobre todo de que mientras
la dieta vegetariana le sentaba estupendamente a algunas personas y su
salud mejoraba a otras no parecía hacerles apenas efecto y a algunas
incluso les sentaba mal y empeoraban. Aquello le sorprendió llevándole
a la conclusión evidente de que no a todas las personas les sienta
bien el mismo tipo de alimentación. E intuyó que como la sangre era la
fuente principal de nutrición del organismo la respuesta podía estar
en ella. Decidió pues investigarlo y a lo largo de muchos años tomó
notas para poder luego cotejarlas y buscar posibles pautas comunes. Y
sería de tan sencilla pero perseverante manera como llegaría a darse
cuenta de que el tipo de alimentación estaba relacionado con los
distintos tipos sanguíneos. Observó, por ejemplo, que las personas de
sangre tipo A responden mal a las dietas generosas en proteínas
cárnicas pero muy bien a las ricas en proteínas vegetales. Y que a
esas mismas personas ni la leche ni sus derivados les iban bien. Es
más, también mejoraban con ejercicios leves como el yoga mientras los
duros y dinámicos les producían malestar. En cambio, a las personas de
sangre tipo 0 les sentaba estupendamente la carne y los ejercicios más
intensos. Y llegó a la conclusión de que, en efecto, el refrán que
dice "lo que es alimento para un hombre puede ser veneno para otro"
encerraba una gran verdad.
Todas aquellas observaciones las recogería James D'Adamo en una obra
titulada El alimento de un hombre (One Man´s Food) que vería la luz en
1980.

Sería sin embargo su hijo Peter -quien estudiaría también Naturopatía
si bien en el John Bastar College de Seatle (EEUU)- el que
establecería ya esa conexión. Y lo hizo descubriendo en primer lugar
que dos de las principales afecciones del estómago -la úlcera séptica
y el cáncer de estómago- se daba más en grupos sanguíneos concretos.
La úlcera en las personas del tipo 0 y el cáncer en las del tipo A.

Hasta que los datos acumulados le llevarían finalmente a concluir que
el tipo de sangre predispone a las personas a un tipo de alimentación
concreto y distinto en buena medida a las de otros tipos. E, incluso,
que predispone más a unas enfermedades que a otras. Y no sólo eso:
también descubriría que la salud depende, en mucha mayor medida de lo
que la gente imagina, de la alimentación. Es decir, que hay alimentos
que actúan positivamente en los organismos de las personas con un
determinado tipo de sangre mientras en las personas de otros tipos son
perjudiciales. Y no sólo eso: a su juicio una alimentación no acorde
con el tipo de sangre que se tiene es una de las principales causas
del sobrepeso u obesidad de muchas personas... y la causa de que no
logren adelgazar cuando lo intentan. Algo que sí conseguirían si
dejaran de ingerir los alimentos perjudiciales para su tipo de sangre
(recuerde el lector que hemos publicado ya en la revista varios
reportajes sobre la dificultad que para adelgazar supone ingerir
alimentos a los que uno es sensible o intolerante y que hoy ello puede
determinarse con bastante exactitud mediante analíticas.

Dicho lo cual hay que aclarar desde ya que el propio autor deja claro
que esas conexiones no son radicales. Es decir, no todos los
organismos de las personas del mismo tipo son intolerantes a todos los
alimentos ni el grado de sensibilidad es igual en todos al alimento al
que son intolerantes. Las pautas generales que ofrece tras sus años de
estudio clínico son pues sólo orientativas. Téngalo en cuenta. En todo
caso, si desea profundizar en este tema sepa que encontrará las
conclusiones de Peter D'Adamo publicadas en su obra Los grupos
sanguíneos y la alimentación (Ed. J. Vergara).

¿Y POR QUÉ OCURRE ASÍ?
Padre e hijo, obviamente, se preguntarían por qué reacciona de forma
tan diferente la sangre de unas personas con respecto a la de otras y
a qué se debe la incompatibilidad manifiesta entre ellas en algunos
casos. Su conclusión -que puede ser discutida- es la de que cada grupo
sanguíneo es el resultado de un momento de la propia evolución humana.
Según ellos, el grupo sanguíneo del tipo 0 -el más antiguo y
extendido- tendría más de 40.000 años de existencia y procedería de
los hombres del Cro-Magnon, cuya alimentación se basaba en la caza y,
por ende, en las proteínas de la carne.
El siguiente en aparecer habría sido el tipo A -entre 25.000 y 10.000
años- y apareció con las primeras sociedades agrícolas cuya
alimentación se basaba en el consumo de cereales y vegetales,
procediendo especialmente de Asia y Oriente Medio.
El tipo B procedería de las montañas del Himalaya surgiendo hace
aproximadamente entre 15.000 y 10.000 años siendo propio de los
habitantes nómadas de las estepas asiáticas.
En cuanto al tipo AB habría surgido de la mezcla entre caucasianos (A)
y mongoles (B).
Pues bien, para los D'Adamo la reacción de cada uno de los tipos
sanguíneos se debería a que la sangre guarda una especie de "memoria
celular" que "recuerda" su ancestral tipo de alimentación.
Ahora bien, ¿por qué reacciona la sangre ante ciertos alimentos como
si éstos fueran peligrosos enemigos a batir? Peter D'Adamo asegura que
se debe a las lectinas de los alimentos. ¿Y qué son las lectinas? Pues
un tipo de proteínas cuyos antígenos también producen la activación
del sistema inmune y, consecuentemente, el fenómeno de aglutinación en
sangre del que hemos hablado al principio. Algunas hasta pueden
producir la muerte instantánea en presencia de cantidades
infinitesimales al convertir los glóbulos rojos en coágulos que
obstruyen las arterias. Es el caso de la ricina que contienen las
semillas de castor (Ricinus communis) aunque afortunadamente la
mayoría de las lectinas de nuestra dieta no son tan peligrosas.

Y lo importante es que cada grupo sanguíneo reacciona de manera
diferente ante ellas. Es decir, hay lectinas alimentarias -hablamos
siempre generalizando- que son rechazadas por las personas de un tipo
de sangre mientras no ocurre así con otros para los que incluso son
beneficiosas.
En suma, ingerir alimentos que contienen lectinas incompatibles con
nuestro grupo sanguíneo puede ocasionar diversas dolencias e
impedirnos reducir el peso en caso de sobrepeso u obesidad. ¿Y cómo
saber a qué alimentos somos intolerantes? Pues mediante un test de
intolerancia alimentaria (remito al lector a los artículos ya
publicados al respecto) o sometiéndose al denominado Test del
Iindicán. Se trata de un análisis que permite calcular la eliminación
a través de la orina de indicán, una sustancia del grupo químico de
los índoles que se elimina por medio de las heces y la orina cuando el
aparato gastrointestinal y el hígado no consiguen digerir las lectinas
de un alimento. Como es obvio, cuando alguien consume alimentos ricos
en lectinas incompatibles con su grupo sanguíneo se constatará una
mayor eliminación de indicán al analizar la orina. Para Peter D'Adamo,
si el test da un valor de 0 ó 1 no hay problema, si marca 2 o 3 hay
algún problema y si la cifra alcanza 3 o 4 la situación puede
considerarse crítica.

ALIMENTOS BENEFICIOSOS, NEUTROS O DESACONSEJADOS
En suma, Peter D'Adamo clasifica los alimentos en relación con los
cuatro grupos sanguíneos en beneficiosos, neutros y desaconsejados.
Los primeros son -en cada grupo sanguíneo- los que desarrollan un
papel nutricional óptimo asegurando además una actividad antioxidante,
antimutágena y anticancerígena. Podríamos decir que son "alimentos
medicinales". Los segundos llevan a cabo un papel meramente nutritivo.
Y los terceros son los que contienen sustancias no digeribles para los
individuos de un determinado grupo sanguíneo debido a sus lectinas
específicas porque provocan la reacción defensiva del sistema inmune
que los aglutina para poder luego eliminarlos.

CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL TIPO 0
Según Peter D'Adamo las personas con sangre del tipo 0 presentan
-siempre hablando en general- un sistema inmunitario potente y muy
activo, tendencia a una actividad tiroidea lenta, dificultad de
adaptación a nuevas condiciones ambientales y nutricionales, bienestar
con actividad física o deportiva regular e intensa y un aparato
digestivo muy eficiente capaz de metabolizar dietas ricas en proteínas
(carnes magras, pescado y marisco). En cuanto a los alimentos que le
son muy beneficiosos o perjudiciales puede encontrarlos el lector en
el recuadro. Los que no figuran son considerados neutros pero, en
general, las personas del tipo 0 deben:
1) Consumir frutas y verduras en abundancia pero reducir el consumo de
las crucíferas (coliflor, coles de Bruselas, berzas...) y las
hortalizas de la familia de las solanáceas (berenjenas, patatas, etc.)
excepto los tomates
2) Consumir carnes magras equilibrando esa aportación con verdura.
Deben evitar sin embargo la carne de cerdo, los embutidos, las carnes
en conserva y los alimentos en salazón.
3) Consumir pescado y marisco a excepción de pulpo, salmón ahumado,
arenques en salazón, caviar y pez gato así como el pescado salado,
secado o en conserva.
4) Limitar o evitar el consumo de leche, lácteos, quesos y huevos.
Están en cambio permitidos la mantequilla, los quesos frescos magros y
los quesos de soja.
5) Eliminar todo producto que contenga trigo y limitar los que llevan
maíz y cereales.
6) Evitar las bebidas gaseosas, las colas y el café prefiriendo el té.
7) Practicar alguna actividad física de forma regular. Les van mejor
los deportes competitivos que requieren intenso esfuerzo físico.
8) En presencia de problemas utilizar productos fitoterapéuticos o
infusiones de diente de león, menta, olmo, fucus, tila, alholva,
regaliz, lúpulo y rosa canina. Y evitar las de equinácea, áloe,
bardana, genciana, barba de maíz o ruibarbo.
Cabe añadir que los alimentos que favorecen el aumento de peso en las
personas del tipo 0 son el gluten del trigo, el maíz, las judías, las
lentejas y las crucíferas (coles, coliflor y coles de Bruselas). Por
el contrario, favorecen la pérdida de peso las algas marinas, la sal
yodada (de forma muy moderada), los pescados y mariscos, la carne de
hígado, las espinacas y el brócoli.

CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL TIPO A
Las personas con sangre del tipo A presentan según D'Adamo -hablando
en general, insistimos- un sistema inmunitario vulnerable, una buena
adaptación a condiciones ambientales y nutritivas estables, bienestar
con una actividad física o deportiva relajante, un aparato digestivo
frágil que tolera mal la carne, la harina de trigo, la leche y los
lácteos, y al que le va mejor una dieta vegetariana rica en cereales y
legumbres.
Las personas del tipo A deberían pues:
1) Basar su dieta en el consumo de fruta, cereales, legumbres y verduras.
2) Consumir pescado sólo en pequeñas cantidades (carpa, mero, bacalao,
merluza, salmón, sardina, trucha) excluyendo los pescados planos como
el lenguado y la platija.
3) Limitar o evitar el consumo de carne pero evitando los embutidos,
las carnes -especialmente si están en conserva- y los alimentos
salados o ahumados (embutidos, carnes en conserva, alimentos en
salazón...).
4) Evitar el consumo de leche y productos lácteos. En cambio, la soja
y sus derivados le son particularmente beneficiosos.
5) No consumir alimentos precocinados.
6) Consumir de forma habitual semillas oleaginosas y frutos secos pero
evitando las nueces brasileñas y los pistachos.
7) Reducir el consumo de productos a base de harina de trigo.
8) Practicar actividades físicas relajantes (yoga, Tai-Chi, bicicleta,
natación, excursiones...).
9) Utilizar en caso de malestar productos fitoterapéuticos o
infusiones de manzanilla, cardo mariano, equinácea, valeriana, áloe,
bardana y espino albar pero evitar la barba de maíz y el ruibarbo.
Cabe agregar que los alimentos que favorecen el aumento de peso en las
personas del tipo A son las carnes, los alimentos lácteos, las habas y
el exceso de trigo favoreciendo el adelgazamiento los vegetales, los
aceites vegetales, la soja y la piña.

CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL TIPO B
Las personas con sangre del tipo B presentan según D'Adamo un sistema
inmunitario activo, facilidad de adaptación ambiental y nutricional,
bienestar con actividades físicas o deportivas moderadas y
equilibradas, y un aparato digestivo eficiente que le permite seguir
una dieta variada y equilibrada con leche y lácteos pero que posee
poca tolerancia a los embutidos, la carne de cerdo, el marisco, las
semillas y los frutos secos.
Las normas generales a seguir por las personas del tipo B serían:
1) Llevar una dieta variada y equilibrada.
2) Consumir abundantes frutas y hortalizas de hoja verde.
3) Consumir carnes magras pero evitando las de pollo y cerdo así como
los embutidos.
4) Consumir pescado pero evitar los mariscos. No se recomiendan las
gambas, los cangrejos, la langosta, los mejillones, las ostras, las
almejas, el pulpo, las anchoas, la anguila y los caracoles.
5) Consumir huevos, leche y productos lácteos (es el único que los tolera bien).
6) Limitar los productos a base de trigo y maíz.
7) Limitar el consumo de semillas y frutos secos.
8) Practicar actividades físicas moderadas y equilibradas como los
ejercicios aeróbicos, la bicicleta, la natación, el yoga o el tenis.
9) Utilizar en caso de malestar productos fitoterapéuticos o
infusiones de salvia, menta, ginseng, eleuterococo o regaliz pero
evitar las de tila, lúpulo, ruibarbo, áloe, barba de maíz y alholva.
En cuanto a los alimentos que favorecen el aumento de peso en las
personas del tipo B son el maíz, las lentejas, los cacahuetes, las
semillas de sésamo, el trigo y el trigo sarraceno favoreciendo el
adelgazamiento los vegetales de hoja verde, el té de palo dulce, la
carne -especialmente la de hígado-, los huevos y los lácteos.

CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL TIPO AB
Las personas con sangre del tipo AB presentan según D'Adamo un sistema
inmunitario vulnerable, facilidad de adaptación a las condiciones de
vida modernas, bienestar con una actividad física o deportiva
relajante que exija esfuerzos moderados y un aparato digestivo frágil
que precisa una dieta mixta moderada y tolera mal las carnes rojas, la
pasta, las alubias y los frutos secos.
Las normas generales a seguir por las personas del tipo B serían:
1) Limitar el consumo de carnes rojas y evitar las carnes en conserva
o ahumadas así como los embutidos.
2) Consumir pescado y marisco pero evitando la langosta, las gambas,
los cangrejos, las ostras, las almejas, el pulpo, la lubina, las
anchoas y la anguila.
3) Evitar el consumo de productos a base de harina de trigo y limitar
el consumo de pasta.
4) Consumir leche, lácteos y quesos... salvo cuando al hacerlo haya
producción excesiva de moco con afecciones de las vías altas
respiratorias. En tal caso deben suprimirse.
5) Consumir frutas -especialmente ciruelas, uvas, piña y frutas del
bosque- y hortalizas en abundancia -sobre todo tomate-.
6) Preferir las grasas vegetales -primando el aceite de oliva- pero
evitar el vinagre.
7) Eliminar los encurtidos y la pimienta.
8) Preferir las actividades físicas y deportivas relajantes que exijan
sólo esfuerzos moderados.
9) En caso de malestar utilizar productos fitoterapéuticos o
infusiones de manzanilla, cardo mariano, equinácea, eleuterococo,
regaliz o espino blanco pero evitar las de tila, lúpulo, áloe, barba
de maíz, alholva y ruibarbo.
Terminamos comentando que los alimentos que favorecen según Peter
D'Adamo el aumento de peso en las personas del tipo AB son las carnes
rojas, el maíz, el trigo, el trigo sarraceno, las alubias, las judías
y las semillas de sésamo mientras favorecen el adelgazamiento las
verduras, las algas marinas, los pescados, los lácteos, la piña y el
tofu.

CONCLUSIÓN
Hasta aquí un breve resumen de lo expuesto por los D'Adamo -padre e
hijo-. Sólo nos resta apuntar que a nuestro juicio la generalización
propuesta es demasiado amplia y probablemente no responda a la
realidad individual aunque sí pueda reflejar las "tendencias". Por
otra parte, el Test Indicán permite saber si tenemos problemas con los
alimentos pero no conocer cuáles son concretamente los que nuestro
organismo rechaza activando las defensas del sistema inmune. Sin
embargo, los actuales tests de intolerancia o sensibilidad alimentaria
sí los detectan por lo que lo más adecuado es someterse a ellos. Una
posibilidad, por cierto, a la que debería optar toda aquella persona a
la que se le ha diagnosticado una enfermedad autoinmune. Es muy
posible que mejoren simplemente eliminando los alimentos a los que su
organismo reacciona con virulencia."

Esta información la extrajé de la página siguiente:
http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/sanguineo.htm

La persona que escribió esto, sacó la informacion de un libro escrito
por James y Peter D'Adamo, se puede conseguir en un cualquier librería
de la ciudad.

Provecho! :)

caminos

"...De la misma manera que tu cuerpo está hecho de células, tus sueños
están hechos de emociones. Existen dos fuentes principales para esas
emociones: una es el miedo y todas las emociones que surgen de él; la
otra es el amor y todas las emociones que emanan de él. Experimentamos
ambas emociones, pero, en la gente corriente, la que predomina es la
del miedo. Podría decirse que, en este mundo, el tipo normal de
relación está compuesta por un 95 por ciento de miedo y un 5 por
ciento de amor. Esto cambia según las personas, por supuesto, pero aun
cuando el miedo ocupe el 60 por ciento y el amor el 40 por ciento,
todavía seguirá basándose en el miedo.

Para comprender mejor estas emociones, describiré determinadas
características sobre el amor y sobre el miedo que yo denomino el
<<camino del amor>> y el <<camino del miedo>>. Estos dos caminos son
meros puntos de referencia para entender de qué modo vivimos nuestra
vida. El propósito de estas divisiones es facilitarle a la mente
lógica la comprensión para que, de este modo, intente obtener algún
control sobre las elecciones que hacemos. Veamos algunas de las
características del amor y del miedo.

En el amor no existen obligaciones. El miedo está lleno de
obligaciones. En el camino del miedo, la razón de cualquier cosa que
hagamos es que <<tenemos>> que hacerla y esperamos que otras personas
hagan algo por que <<tienen>> que hacerlo. Tenemos una olbigación y
tan pronto como <<tenemos>> que hacer algo, nos resistimos a hacerlo.
Cuanta más resistencia opongamos, más sufriremos. Más tarde o más
temprano intentamos escaparnos de nuestras obligaciones. Por otra
parte, el amor no tiene resistencias. Todo lo que hacemos es porque
queremos hacerlo. Se convierte en un placer; es como un juego y nos
divertimos con él.

El amor no tiene expectativas. El miedo está lleno de expectativas.
Cuando tenemos miedo, hacemos cosas porque suponemos que tenemos que
hacerlas y esperamos que los demás hagan lo mismo. Esa es la razón por
la que el miedo provoca dolor y el amor no. Esperamos algo, y si no
tiene lugar, nos sentimos heridos: no es justo. Culpamos a los demás
por no satisfacer nuestras expectativas. Cuando amamos no tenemos
expectativas; cuando hacemos algo es por que queremos y si los demás
lo hacen o no, es por que quieren o no quieren hacerlo y no nos lo
tomamos como algo personal. Cuando no esperamos que suceda nada, y no
sucede nada, no nos llama la atención. No nos sentimos heridos porque,
suceda lo que suceda, está bien. Esta es la razón por la que, cuanto
estamos enamorados, las cosas apenas nos duelen; no esperamos nada de
nuestro amante y no tenemos obligaciones.

El amor se basa en el respeto. El miedo no respeta nada, ni tan
siquiera se respeta a sí mismo. Desde el momento que yo siento lástima
por ti, dejo de respetarte, porque creo que no eres capaz de hacer tus
propias elecciones. Y cuando empiezo a hacer las elecciones por ti, te
pierdo el respeto del todo. Entonces, como no te respeto intento
controlarte. Para poner un ejemplo, podríamos decir que la mayoría de
las veces en las que les decimos a nuestros hijos cómo deben vivir su
vida, es porque no los respetamos. Sentimos lástima de ellos e
intentamos hacer lo que deberían hacer por sí mismos. Por otro lado,
cuando yo no me respeto a mí mismo, siento lástima de mí mismo, pienso
que no soy lo bastante bueno para desenvolverme en este mundo. Pero
¿cómo puedes saber una cosa así si no te respetas a ti mismo, si no
dejas de decirte: <<Pobre de mí, no soy lo suficientemente fuerte, no
soy lo suficientemente inteligente, no soy lo suficientemente guapo,
no puedo hacerlo>>? La autocompasión proviene de la falta de respeto.

El amor no tiene piedad; no siente lástima por nadie, pero tiene
compasión. El miedo está lleno de pena, siente lástima por todos. Tú
sientes lástima por mí cuando no me respetas, cuando piensas que no
soy lo bastante fuerte para desenvolverme por mí mismo. Por el
contrario, el amor respeta. Te amo, sé que puedes hacerlo. Sé que eres
lo suficientemente fuerte, lo suficientemente inteligente, y estás lo
suficientemente capacitado para hacer tus propias elecciones. Yo no
tengo que hacerlo por ti. Tú puedes conseguirlo. Si te caes, te
tenderé la mano, te ayudaré a levantarte. Te diré: <<Puedes hacerlo,
adelante>>. Eso es compasión, pero tener compasión proviene del
respeto y del amor; el sentimiento de lástima proviene de la falta de
respeto y del miedo.

El amor es totalmente responsable. El miedo evita la
responsabilidad, aunque esto no significa que no sea responsable. El
intento de evitar la responsabilidad es uno de los errores más grandes
que cometemos, porque cada acción tiene una consecuencia. Todo lo que
pensamos, todo lo que hacemos, tiene una consecuencia. Si hacemos una
elección, obtenemos un resultado o una reacción. Si no la hacemos,
también obtenemos un resultado o una reacción. De un modo u otro
siempre experimentamos las consecuencias de nuestras acciones. Esta es
la razón por la cual todo ser humano es totalmente resposnable de sus
actos, aunque no quiera serlo, ya que aun cuando otras personas
intenten pagar por sus errores, al final acaba pagando por ellos, y en
esas ocasiones, el doble. Cuando otras personas intentan hacerse
responsable de ti sólo consiguen aumentar el drama.

El amor es siempre amable. El miedo es siempre rudo. Con el miedo
nos llenamos de obligaciones, de expectativas, perdemos el respeto,
evitamos la responsabilidad y sentimos lástima. ¿Cómo podemos
sentirnos bien cuando el miedo nos hace sufrir tanto? Nos sentimos
víctimas por todo, enfadados o tristes, celosos o traicionados.

El enfado no es otra cosa que el miedo cubierto con una máscara. La
tristeza también es el miedo cubierto con una máscara. Y con todas
esas emociones que provienen del miedo, y que nos causan sufrimiento,
únicamente somos capaces de fingir la amabilidad. No somos amables
porque no nos sentimos bien, y tampoco somos felices. Si estás en el
camino del amor, no tienes obligaciones, no tienes expectativas. No
sientes lástima de ti mismo ni de tu pareja. Todo te va bien y esa es
la razón por que siempre hay una sonrisa dibujada en tu rostro. Te
sientes bien contigo mismo, y como eres feliz, eres amable. El amor
siempre es amable y esa amabilidad te convierte en una persona
generosa y te abre todas las puertas. El amor es generoso. El miedo es
egoísta; sólo se ocupa de uno mismo. El egoísmo cierra todas las
puertas.

El amor es incondicional. El miedo está lleno de condiciones. En el
camino del miedo, te amo si permites que te controle, si eres bueno
conmigo, si te ajustas a la imagen que he creado de ti. Construyo una
imagen de cómo deberías ser, y dado que no eres y nunca serás como esa
imagen, te juzgo por esa razón y te declaro culpable. En muchas
ocasiones, incluso llego a sentirme avergonzado de ti porque no eres
lo que yo quiero que seas. Si no te ajustas a la imagen que yo he
creado, me avergüenzas, me enfureces, no tengo la menor paciencia
contigo. Sólo finjo ser amable. En el camino del amor no hay ningún
<<si>>; no hay condiciones. Te amo sin que hayan razones ni
justificaciones de por medio. Te amo tal como eres y eres libre de ser
tú mismo. Si no me gusta tu manera de ser, entonces será mejor que
busque a alguien que sea como a mí me guste. No tenemos el derecho de
cambiar a nadie y nadie tiene el derecho de cambiarnos a nosotros. Si
cambiamos será porque nosotros queremos cambiar, porque no queremos
seguir sufriendo.

La mayoría de la gente vive su vida entera en el camino del miedo.
Aguanta una relación porque siente que tiene que hacerlo. Mantiene una
relación con todas esas expectativas respecto a su pareja y respecto a
sí misma. Y el origen de todo ese drama y ese sufrimiento está en..."

La maestría del amor, Dr. Miguel Ruiz

preguntas..

¿Has visto a Dios alguna vez?
-No te ruborices, pero creo que te está mirando.

Hijas de la Alegria, Deepak Chopra

preguntas..

Si quieres tener una relación amorosa, ¿cómo encuentras a la pareja idónea?
-No hay necesidad de buscar. El amor te busca a ti. Ya existe en tu
vida y se halla en el nivel que tú mismo le permites. Si te trabajas
la energía, una mayor cantidad de amor fluirá a través de ti.

Hijas de la Alegria, Deepak Chopra

la vida

¿Qué es la vida?
Es el destello de una luciérnaga por la noche,
es el aliento de un búfalo en invierno,
es la pequeña sombra que va pasando por la hierba,
y se pierde en el ocaso.

Isapwo Muksika Crowfoot

*Palabras de un jefe indio pie negro (hacia 1890) que murmuró esas
palabras a un padre misionero cuando estaba a punto de morir.

tú eres mi incógnita

"-Si tratas de utilizar el pasado como guía para el futuro -dijo Dolly-,
estarás haciendo conjeturas. El mañana tendrá algunas cosas iguales a las de
hoy: la misma familia, el mismo trabajo, la misma casa. En principio, si te
tomas el día de mañana como el de hoy, no irás muy lejos. Pero seguir el
hilo que tienes en la mano no significa eso. El hilo conduce a un mañana
único. Las cosas que no cambian prácticamente se cuidan de ellas mismas: la
costumbre y la rutina poseen unos pequeños motores que las mantienen en
funcionamiento.

>>Lo realmente emocionante de la vida reside en la X, la incógnita en las
>>cosas misteriosas que mañana serán completamente nuevas y totalmente
>>desconocidas. La X es real, pero ¿qué nos quiere enseñar lo desconocido?
>>Si tienes cuatro años, puede ser que aprendas a leer. Si siempre haces las
>>cosas de la misma manera no aprenderás a leer. Para un niño de doce años,
>>la incógnita seran las nuevas emociones. Para una persona de veinticuatro,
>>la X es aprender a ser un adulto. En todos estos ejemplos la incógnita es
>>fácil de aceptar, por que todos los que te rodean saben como se desarrolla
>>una persona. Tu madre te enseñará a leer, tus compañeros confirmarán tus
>>sentimientos y la sociedad te enseñará lo que significa ser un adulto.

>>Pero el amor siempre ha sido una incógnita que no se puede enseñar. De
>>repente te enamoras y nadie te ha enseñado a hacerlo. El repetir lo que
>>hiciste ayer no hará que hoy te enamores. Compartir la experiencia de una
>>persona que ya ha vivido un primer amor no es lo mismo que el episodio
>>verdadero, que es apasionado y vivo, único y lleno de fuerza.

>>Si lo supiéramos, cada día produciría ese mismo sentimiento. Porque el día
>>de hoy es tan único como el acto de enamorarse. La energía que fluye a tu
>>interior contiene la misma pasión y fuerza. Sin embargo, de algún modo la
>>intensidad ya no está ahí. ¿Qué se puede hacer?

>>Tienes que convertirte en un amante. No en alguien que se ha enamorado de
>>una mujer o de un hombre deseable, sino en un amante que tiene pasión por
>>la vida. Tu alma quiere que así sea, y te mostrará como encontrar la
>>intensidad que se oculta tras la máscara. Hay muchas cosas que vencer: la
>>rutina, los hábitos, las falsas creencias, las bajas expectativas, las
>>innumerables heridas del pasado... Pero el amor lo supera todo. Y esto no
>>es un deseo sentimental, sino una ciencia. La ciencia de la alegría.

Yo conocía esta parte. El amor nos envía señales a diario porque quiere
encontrarnos. La incógnita susurra <<Estoy aquí. ¿Me ves?>> Quizás estás
paseando y un pájaro se posa sobre una valla. El sol acaricia sus plumas de
una forma especial y quizá sus brillantes ojillos se fijan en ti. En ese
instante contienes la respiración. Algo está diciendo: <<¿Acaso no soy
perfecto? ¿Podría existir un momento mejor?>> Ésa es la X. Ése es el
misterio. En momentos de belleza, silencio y quietud, tu alma te da una
pista. Quiere que cojas el hilo que te conectará con la fuente.

...

Imagina por un momento que te has enamorado. Ves a tu amada y estás
completamente loco por ella. Crees que su cabello es perfecto, que sus ojos
son perfectos, que su piel es perfecta. ¿Te enamorarías de esas cosas si no
estuviera ella? Por supuesto que no. Te encantan porque es algo que puedes
contemplar, pero a quien quieres realmente es a tu amada. Esto es fácil de
comprender, pero vayamos un poco más allá. Posees un coche de lujo y te
gusta tanto que el color te parece perfecto, la conducción es perfecta y la
carrocería es perfecta. ¿Estás enamorado de los componentes de tu coche?

Casi todo el mundo diría que si. Pero en realidad estás enamorado de la
incógnita, la misma X que hace que creas que tu mada es perfecta en
comparacion con el resto de las mujeres. Es verdad que otras mujeres pueden
ser hermosas en muchos aspectos, pero para ti no lo son. Porque de hecho
amas la esencia. Y así sucede cuando te enamoras de una persona, y también
cuando te enamoras de un coche o de unos bombones de chocolate o de un
recién nacido o de cualquier otra cosa.

-Esta esencia es el néctar de la vida- decía Dolly-. Tu alma quiere que
pruebas más, y tú sabes que quieres más. De modo que el proceso es como un
gemelo de sí mismo. El amor te busca, por que la esencia siempre fluye con
el flujo de la vida. Y tu deseo busca la esencia. Es como querer enamorarse,
pero afecta a todos los aspectos de tu vida, no sólo a tu relación con una
persona."

Hijas de la Alegria, Deepak Chopra.

fragmentos...

¿Me preguntas por qúe me recluyo en esta pequeña choza en el bosque?
Sólo sonrío sin decir nada, escuchando el silencio en mi alma.
La paz vive en otro mundo
que nadie conoce.

Li Po

paginas...

"He pasado muchas horas en el sofá con Dolly, delante de la chimenea,
pidiéndole sin cesar que me explique más cosas acerca de este
misterio. El mundo sutil y sus acciones invisibles son cosas que ella
percibe con toda claridad.

-El amor es algo muy íntimo. No se parece a nada--decía Dolly--, pero
al mismo tiempo es tan poderoso y preciso... Puede modificar por
completo y en un abrir y cerrar de ojos la vida de una persona. Las
cosas corrientes se llenan de pasión. Pero eso es tan sólo el aspecto
superficial de lo que ocurre. En lo más profundo, el amor es una
energía sutil. Lo une todo. A diferencia de la energía física, que
está muerta, el amor es vivaz y despierto. Cuando amas a alguien, todo
lo suyo te parece maravilloso. Vibráis. Un simple roce hace que una
descarga eléctrica te recorra el cuerpo. Ese es el segundo nivel,
justo por debajo de la superficie.

>>Si profundizas, verás que el amor cambia otra vez. Se vuelve
cósmico, lo que yo llamo el pegamento del universo. Planifica y
organiza. Lo mantiene todo unido y evita que se separe. Ahí tienes
otro nivel, pero si profundizas más, sucede algo nuevo. El amor teje
el tiempo, de manera que todo sucede cuando debe suceder. Y
finalmente, cuando llegas a la fuente, el amor es tu alma. Es la
esencia de todo lo real. Puesto que tu alma es tu parte divina, en la
fuente puedes crearlo todo. Lo divino es otra manera de llamar a la
fuerza creativa que lo observa todo en silencio con supremo amor e
inteligencia.

-¿Una persona tiene que experimentar todo estos niveles?
-Para alcanzar su yo divino, sí. Pero ¿has mirado alguna vez a través
de las ramas de un árbol al sol? Las hojas susurran y se mueven y
forman un diseño que cambia constantemente. A veces ocultan el sol por
completo, pero es sólo un instante. En algunos lugares la luz del sol
es cegadora, mientras que en otros es débil y oscura. Existe toda una
gama de posibilidades, del blanco más puro al negro, y los dibujos
nunca son iguales. Tú eres así. En cada uno de nosotros las energías
cambian sin cesar, a veces ocultando la luz del amor y otras
permitiendo que pase débilmente o como una sombra. Esto no cambia lo
que <<es>>. En la realidad más profunda, el amor es eterno y
constante.

-Entonces, ¿depende de nosotros verlo con mayor claridad?
-Sí, y es ahí donde interviene el proceso. Una vez que has vislumbrado
el resplandor, que está siempre ahí para que lo veamos, comienzas a
eliminar todas las sombras y borrones que ocultan lo que <<es>>. Ahora
supongamos que quieres cooperar. Te observas a ti mismo y decides que
quieres que el amor te transforme. Tu ego, que se ha resistido durante
tanto tiempo, ahora dice:<<Enséñame como va esto, puedo hacerlo>>.Tu
mente dice:<<Dime cuál es el problema, puedo resolverlo>>. Tus
emociones dicen:<<Nos parece bien, pero tambien estamos confundidas y
asustadas>>. Ninguno de ellos tiene la respuesta. Si la tuvieran, ya
habrías cambiado. De modo que no dejes que el ego te dirija, no dejes
que tu mente crea que ya tiene la respuesta y no dejes que tus
emociones se desanimen. Cualquier medio que emplee la fuerza, es
esfuerzo, la exigencia, la voluntad o la luch está trabajando desde la
falta de amor. "
...
Hijas de la Alegria, Deepak Chopra

el mundo sutil

Justo en este instante mientras lees y abstraes de estos simbolos conceptos
y experiencias de la vida diaria para comprender mi mensaje, existe dentro
de ti la posibilidad de ser feliz. Tú puedes elegir ser feliz en el momento
que quieras, puedes serlo todo el tiempo y si asi fuera vivirias en el mundo
sutil. ¿El mundo sutil? Si, el mundo sutil es donde habitan todas aquellas
personas que han decidido ser feliz en todo momento, de sentir el amor cada
segundo, de volver a ser una unidad con el amor... con Dios. Y es que ellos
han trabajado con sus sentimientos, han aprendido a desechar todos aquellos
que no crean paz y felicidad, los sentimientos que tu experimentas nadie los
provoca en ti, nadie los coloca en tu ser, tu eres el programador que has
decidido reaccionar de tal modo ante una situación, el odio tan solo es un
estado del cuerpo en el que las reacciones de tipo animal son más fáciles de
ejecutarse. Es mas facil que en este estado, decidas actuar de manera
ofensiva ante alguien, que no te controles y tomes decisiones de forma
inconsciente. ¿Qué hacer si decidiera no querer actuar asi? Tratar de estar
lo mas consciente ante todo momento, procurar tener buenos pensamientos y
realizar buenas acciones, en esencia actuar de corazón. La puerta al mundo
sutil, siempre esta abierta, solo hay que abrir bien los ojos para
encontrarla y lo demás viene por si solo.

¿Sabias que cada diez milesima de segundo nuestro pensamiento queda
almacenado en nuestro alrededor?, esta comprobado científicamente que
nuestro pensamiento queda impreso en nuestro alrededor cada diez milesima de
segundo, y ¿dónde? en las moléculas de agua, ellas tienen la capacidad para
almacenar el pensamiento. Así es como el presente deja de serlo cada diez
milesima de segundo para convertirse en pasado. Para mayor informacion de
como queda grabado el pensamiento en el agua,
http://www.masaru-emoto.net/english/entop.html .

Si somos 70% agua, imaginen como afecta nuestro pensamiento en nosotros.
Cuiden sus pensamientos y palabras, busquen la puerta al mundo sutil.

ulises jesus :)
**Hoy es un buen dia.

botella con un mensaje

Etiqueta:

"Este mensaje es para ti, tengo miedo de volver a equivocarme, he pasado por
varias experiencias en las que mi relacion al final, no es lo que esperaba.
Realmente han sido pocas las experiencias, pero algo he aprendido de todas
ellas, la paciencia. Debo ser paciente, todo a su debido tiempo. No debo
forzar las manecillas del reloj a que avancen más rápido, porque de la misma
forma avanzaran cuando estemos juntos. No debo forzar mi puño lleno de
arena, porque más rápido se deslizara entre mis dedos y eso es lo que menos
quiero, porque quiero que estes siempre ahi, a mi lado.

Te pido perdón, si en algun momento te sientes desesperada, pero esta vez no
quiero equivocarme, por que he descubierto lo valiosa que eres. Y no es que
te necesite, es porque quiero que estes junto a mi, que descubramos juntos
al mundo... al universo. Porque un barco se navega mejor con un acompañante
que solo, porque con él podemos compartir experiencias y decidir juntos la
ruta de la embarcación hacia nuestra próxima aventura.

Tú, que lees mi mensaje en alguna parte del mundo, a ti te escribo estas
palabras cuya dirección va más alla de tu corazón y los sentidos pues
alcanza a tu espiritu.

Si sientes que no eres la persona a quien van dirigida estas palabras, sólo
te pido de favor que guardes nuevamente el mensaje en la botella, la tapes y
la dejes fluir en las corrientes del universo. Para que el día en que abra
mis ojos, la mujer que este frente a mi, sea aquella que ha abierto la
botella y la ha dejado fluir vacía por el cosmos, porque el mensaje que ha
encontrado fue la señal que siempre había buscado.

Por último, te pido que si eres la mujer de mis sueños, me des una señal que
me haga cambiar mi ruta en la dirección en la que estes y así dar mi mayor
esfuerzo para llegar al lugar que será testigo del reencuentro de dos seres
que através de vidas y milenios se han buscado mas no encontrado. Por la
fuerza creadora del universo que subyace en la esencia de todas las cosas,
por esa fuerza te seguire esperando hasta el fin de la existencia.

El ser que siempre te ha amado."

ulises jesus

un nuevo año

Recuerdo aquella clase de la secundaria, cuando mi maestra preferida
(Marige) nos hablaba de la vida, nos decia que todo en la vida es analogo a
un ciclo, la naturaleza nos lo muestra en cada detalle, en el nacimiento de
una planta, una flor, una fruta, las nubes, nosotros y esto mismo se refleja
en muchas de nuestras acciones, por que inconscientemente o conscientemente
llevamos acabo acciones imitando nuestro alrededor, ¿a donde quiero llegar
con esto?.

¿Por que los dias no son infinitos? ¿Por que en lugar de 24 hrs, simplemente
que el reloj no se detenga y que marque siempre una hora distinta? ¿Por que
hay 12 meses en lugar de una infinidad de meses? ¿Por que acaba el año? ¿por
que un segundo no dura más? En esencia la respuesta podria ser por que todo
principio tiene un final o por que fue necesario para organizar y poder
cultivar comida, pero tal vez la respuesta mas adecuada podria ser por que
el tiempo es parte del espacio y debido a este vinculo entre ambos, el
tiempo tiene que ser un reflejo del otro y viceversa. Entonces el tiempo
tiene que reflejar al espacio, y ¿el espacio que es? Todo lo que nos rodea,
el universo entero, el todo, por lo tanto el tiempo tiene que comportarse
como la naturaleza, con ciclos, ciclos que tienen principio y final,
nacimiento y muerte, dia y noche, bueno y malo, blanco y negro, amor y odio,
mujer y hombre, etc., esa dualidad que crea el equilibrio en la balanza,
dualidad que al final del camino se convierte en unidad, en Dios.

Ha iniciado un nuevo ciclo y al mismo tiempo me veo dentro de un carrito de
montaña rusa, listo para disfrutar del paseo, aunque este tenga sus bajadas
y no las soporte y me hagan gritar hasta reventar mi ultima cuerda vocal,
pero siempre feliz.

Al que le guste leer le recomiendo un libro muy bueno, Brida de Paulo
Coelho. Gracias Diana por regalarmelo, es un libro que nos habla de la
magia, del amor pero de tal forma que nos transmite el relato para que lo
hagamos nuestro y podamos emprender un viaje con la imaginación para volver
lleno de vida y alegria para compartir.

Cambiando de tema, a todos aquellos que tengan como proposito de año nuevo,
comer saludablemente, muchos me ven como extremista en mi forma de comer,
soy delgado y creen que lo hago por que quiero vivir mas tiempo y ser casi
inmortal, pero en realidad ese no es mi objetivo, mi objetivo es para que
cada dia de mi vida sin importar el tiempo que tenga que vivir, lo pueda
vivir al maximo, sin preocupaciones, sin la necesidad de estar pegado a una
camilla con oxigeno y sin poder hacer nada, de que sirve comer por placer,
para que los ultimos diez años de tu vida los pases sin poder hacer nada,
sufriendo, por que no mejor reemplazas el comer por placer a un comer por
nutrir, la cultura actual nos enseña a comer por placer, mientras mejor
sabor tenga un producto mas facil de vender se vuelve, hay gente que ni
revisa los quimicos que tiene y asi se lo come. Mucha gente me dira, pues si
pero ya hasta la fruta y la verdura estan llenos de insecticidas y
modificados, y una serie de cosas. Pero con todo de todas formas prefiero
mil veces comer lo natural a comer lo procesado. Finalmente los productos
procesados provienen de los sabores que se extraen de la fruta y la verdura,
o de los extractos y concentrados que sacan de la misma fruta o verdura. Asi
que, de comer algo que ya paso por miles de maquinas y quimicos, a comer
algo que es lo mas semejante que la naturaleza nos ha provisto, pues claro
que es preferible lo ultimo. Mucha gente consume comida para que aparte de
sentir placer puedan sentirse llenos. Muchos comen en cantidad, y eso
tambien es erroneo. No se trata de llenarse, se trata de nutrirse. Asi que
si quieren algunos consejos muy practicos para llevar una vida sana, aqui
les van:

-La cantidad de alimento que debes consumir va de la siguiente forma,
fijate que suave la misma naturaleza nos dice en que proporcion debemos
ingerir los alimentos segun nuestro cuerpo. Mira tu mano derecha, en ella
aunque no lo creas esta la informacion, tu mano representa el dia, los dedos
las comidas, entonces quiere decir que debemos consumir 5 veces al dia, pero
y ¿en que proporcion?, la proporcion va de la siguiente manera, de derecha a
izquierda a traves de los dedos se mueve el dia, entonces el pulgar
representa la mañana, y su grosor y tamaño respecto a los otros dedos
representa que tanta comida debes consumir, entonces si tienes un dedo muy
gordo, quiere decir que tu cuerpo necesita de una fuerte cantidad de
alimento para sentirse estable en el dia y lleno de energia. El indice que
es el segundo dedo, representa el como lonche entre el desayuno y la comida,
y si se fijan es mas pequeño que el dedo del medio y mas delgado que el
pulgar, entonces debes comer algo como una verdura o fruta, algo ligero,
para mantenerte a un cierto nivel energetico, despues el del medio, es el
mas alto, por lo tanto debes de comer mucho, y el que le sigue es por la
tarde volver a consumir una fruta o verdura, y por fin en la noche el
meñique representa, una comida muy ligera, algo que la mayoria de la gente
no hace, ¿quien no se ha comido alguna vez un percheron, dogo, etc., a las
12 de la noche o mas tarde? Yo lo hacia, antes de saber y cuando solia comer
carne de res, lo llegue hacer, y no me arrepiento de nada, todo es parte del
aprendizaje. Mucha gente, consume un mismo tipo de alimento, y de hecho la
creencia de la gente, es que en la comida, lo que conforma el platillo
fuerte siempre debe de ser un enorme trozo de carne (ya sea res, puerco,
pollo o pescado), sin embargo no es asi, la proporcion en cuanto a fruta y
verdura respecto a la proteina (carne) debe de ser 3 veces mayor, es decir
por cada bocado de proteina que consumimos debemos consumir 3 bocados de
ensalada, ¿ENSALADA? GIUUU!! dirian muchos, la clasica idea, de que la
ensalada sirve de adorno, creo que deberia desecharse, la ensalada es
riquisima!, y muy saludable, ¿por que nadie le hace caso? si es parte de lo
que nos brinda salud. Retomando la proporcion de proteina que debemos
consumir, tambien la naturaleza nos puso en nuestro cuerpo que cantidad
necesita para sentirse satisfecho, y si ustedes revisan su palma de la mano,
estaran observando la proporcion de proteina, es decir, el pedazo del
alimento proteinico debe tener el grosor de su palma, y el area de su palma,
con eso basta para su cuerpo. No se excedan por gula, tenga la suficiente
fuerza de voluntad y sepan decir ALTO. ¿Que interesante verdad?

- En cuanto al tipo de alimentos que debemos consumir, nuestro cuerpo
tambien nos los dice, escuchenlo, a poco no se han dado cuenta que cuando
comen cierto tipo de comida o de alimento, su cuerpo les muestra el rechazo,
eructando o con gases, o mala digestion, etc., oigan a su cuerpo, no se
hagan sordos. Si ya lo son, entonces los alimentos dependen de nuestro tipo
de sangre, lo que menos se recomienda comer por su alto contenido de grasas
no procesables por nuestro cuerpo es el puerco, para todos los tipos de
sangre es el que menos se recomienda comer. En cuanto a los demas alimentos,
depende si eres O, A, B, AB. Los de sangre O, son los que mas provecho les
hace comer carnes, tanto de res, como de pollo o de pescado. A los otros
grupos no les hace mucho provecho comer la carne de res o de pollo, la mejor
sin duda alguna es la del pescado. A los de grupo B, el pollo no es bueno. A
los de grupo A nada de res. Por cierto no importa el RH, solo el grupo de
sangre. Las harinas, para ningun grupo de sangre son buenas, y es que las
harinas procesadas y refinadas lo unico que provocan es inflamar y subir el
nivel de acidez de nuestra sangre. Mucha gente cree que las grasas engordan,
pero son las harinas las que provocan esto. Siempre he dicho que no me
importa ser gordo o flaco pero estar sano, con eso me conformo. El gluten
que contiene las harinas es lo mas dañino. La leche!, nombre ni les cuento,
por que me van a querer ahorcar, pero la leche de vaca, no es de lo mas
favorable para el ser humano, la leche de vaca es para la vaca y no mas, la
leche de vaca es creada para organismos que en su etapa adulta pesaran 500
kilos, sus moleculas son mucho mas grandes que las de nosotros, y crean
sobrepeso, en nuestros huesos. Aparte, algo que se maneja mucho en nuestra
cultura, LA LECHE SE TIENE QUE TOMAR PARA EL CALCIO, esta bien que tomes
leche tal vez de niño, pero que no pase de ahi, la leche lo que hace es
descompensar la dualidad de calcio-manganeso-fosforo y otros minerales que
lo forman, es decir mientras mas calcio le echas al hueso este tiene que
desechar mas minerales que estan en los huesos, y esto a la larga provoca
calcificacion de huesos, osteoporosis, etc. En realidad a mayor calcio, no
es tan favorable para el organismo. Y no solo con la leche, tambien me
refiero a todo derivado lacteo, el queso tiene 3 veces mas una sustancia que
no recuerdo el nombre pero es la que daña al cuerpo. El yoghurt industrial
tambien es dañino, aunque digan que es bueno, tambien nos hace mal, solo el
casero hecho por los bulgaritos es el que mas podria beneficiar a nuestro
cuerpo. Recuerden hay que mantener el equilibrio en la dualidad.

- El aceite de oliva, es de lo mas saludable para nuestro cuerpo, es el
unico aceite que al ingresar al organismo se pega a las moleculas de grasas
que no son procesadas por el cuerpo, y crea reacciones para que se hagan
procesables. Pero no cualquier tipo de aceite de oliva, el mejor es el de
primera extraccion en frio, ese es el favorable. Y ¿de que forma lo podemos
tomar?, una cucharadita en ayunas, o en la ensalada. Recuerden, SALUD! :)

- Las harinas nos encantan, por que su tipo de energia es neutra, y esto
provoca que nos relaje pues nos produce endorfina y nos libera del estres,
por eso se vuelven viciosas, por eso a mucha gente le cuesta dejar la
harina, el pan, las galletas, tan ricas que son, pero recuerden, hay que
comer para nutrirse no por placer.

Hay tantas cosas de las cuales no estamos enterados, solo nos dejamos guiar
por los comerciales de la tele, y por lo poco que oimos del conocimiento
comunal. Pero hay que informarse, la salud es un regalo divino.

Si les interesa informarse mas sobre la alimentacion, y formas naturales de
sanar, y otras cosas mas, pueden ver en el canal TELEFORMULA, un programa
que dan de 4-5 pm y de 4-5 am, SALUD INTEGRAL con Octavio Nahum Ganem,
cuando quieran escucharlo, es de LUN-VIE 4-5pm-am, y SAB de 8-9 am. Hagan el
intento, y hallaran la diferencia.

Y aun faltan tantas cosas por contarles, pero sera en otra ocasion. Nos
vemos, espero que lleven acabo todos sus propositos de año, y que no pierdan
la fuerza para lograrlos. Siempre se puede, si realmente se quiere. Que los
vicios no nos venzan, nosotros debemos ser los vencedores.

**Hoy tengo un gran plan: vivir. :)

Nos vemos.